در مواردیکه علاوه بر قند خون ناشتا، تری گلیسرید نیز در لیست آزمایش شما وجود دارد؛ لازم است تا ۳ هفته قبل از نمونه گیری رژیم غذایی ثابت داشته و از ۳ روز قبل الکل مصرف نکرده و حداقل از ۲۴ ساعت قبل ورزش سنگین انجام ندهید.
- جهت انجام آزمایش قند خون ناشتا بایستی ۱۴-۸ ساعت ناشتایی داشته باشید.
- در گرسنگی های طولانی مدت (بیش از ۱۶ ساعت) پروتئین ها و اسید های چرب تحت تاثیر هورمون گلوکاگون تجزیه شده و مقدار گلوکز(قند) خون را افزایش می دهند.
- از خوردن غذاهای سنگین مانند برنج و خورشت در شب قبل از نمونه گیری خودداری نموده و حتی الامکان شامی سبک نظیر مقداری سوپ بهمراه سالاد میل نمایید.
- در طی مدت ناشتایی از خوردن آب میوه، چای و قهوه(حتی بدون شکر) خودداری فرمائید اما نوشیدن آب بلامانع است.
- در طی مدت ناشتایی از استعمال دخانیات و همچنین جویدن آدامس خودداری فرمائید.
- در طی مدت زمان ناشتایی استراحت نموده و از انجام تمرین بدنی و ورزش خودداری فرمائید.
- در طی مدت ناشتایی؛ مسواک زدن دندان ها بلا مانع است.
- اگر دارویی در هنگام شب برای شما تجویز شده است حتما آن را استفاده نمائید.
- در مواردیکه علاوه بر قند خون ناشتا، تری گلیسرید نیز در لیست آزمایش شما وجود دارد؛ لازم است تا ۳ هفته قبل از نمونه گیری رژیم غذایی ثابت داشته و از ۳ روز قبل الکل مصرف نکرده و حداقل از ۲۴ ساعت قبل ورزش سنگین انجام ندهید.
