کاربر عادی

سطح :

5

22

8766

هاله سلیمی

سلام.من حدود یک ماهه سرگیجه های شدید دارم موفغ راه رفتن یا وقتی نشستم.وقتی سرم و میزارم روی بالش.سرم گیج میره‌.چشمام حس میکنم میچرخه و تار میشه جلو دیدم .چند سالی ام هست ک وقتی از جام بلند میشم جلوی چشمم سیاه میشه وبرای چند ثانیه حس میکنم تو این دنیا نیستم .سرم سنگین میشه .از اینکه برم دکتر ام میترسم .لطفا راهنمایم کنید

کاربر عادی

سطح :

5

22

8766

رضا راضی

نذارید سرگیجه بدتر شه از تغییرات ناگهانی در وضع و حالت بدن اجتناب کنید. از حالت خوابیده به آهستگی بلند شوید و قبل از ایستادن برای چند دقیقه در حالت نشسته باقی بمانید.

کاربر عادی

سطح :

5

22

8766

اکبر جعفری

الکل، قهوه، تنباکو و دیگر مواد مخدر ؛ مواد غذایی شور ؛ مواد غذایی پر چرب و حاوی کلسترول بالا مخصوصاً با منشاء حیوانی . نباس موقه سرگیجه بخورین

کاربر عادی

سطح :

5

22

8766

شقایق محبی

سلام من هم سرگیجه داشتم شدید موقع راه رفتن و موقع خابیدن سرگیجه و حالت تهوع به طوری که نمیتونستم بخابم وهمش بیدار بودم حالم خیلی بد بود خیلیم رفتم دکتر اما بی فایده بود و نمیتونستن تشخیص بدن تا اینکه رفتم دکتر اعصاب و روان و با تجویز دارو خوب شدم بنظره من شماهاهم برید خیلی عالیه

کاربر عادی

سطح :

5

22

8766

مینا رئوف

سبکی سر احساس شناور و ناپایداری است که در اثر عوامل زیادی مانند کم خونی، آلودگی هوا، بیماری های گوش داخلی، بی خوابی، استرس های روزمره، اختلال های بینایی، عفونت، حساسیت و همچنین تمام بیماری های سیستماتیک(کلیه، ریه، قلبی و…) ایجاد می شود. سرگیجه، گیجی سر و سبک سری محدودیت سنی ندارند اما بیشتر افراد از این دو حالت می ترسند زیرا فکر می کنند که این حالت ها مقدمه یک بیماری مغزی مانند تومور، سکته، ام اس و… است. این ترس موجب اضطراب، تپش قلب، افزایش فشار خون و محدودیت فعالیت های اجتماعی افراد می شود بیشتر دلایل سرگیجه و گیجی سر به تنهایی جدی نبوده و کاملاً قابل درمان هستند.

کاربر عادی

سطح :

5

22

8766

مریم مرادوند

یکی از لتای سرگسجه کم خونیه کم خونی یکی از شایع ترین علل سرگیجه است که به دلیل فقر آهن به وجود می‌آید. البته کم خونی می‌تواند علائم بیشتری نیز داشته باشد اما سریجه از ابتدایی ترین علائمی است که فرد را درگیر می‌کند.

کاربر عادی

سطح :

5

22

8766

سپهر مجیدی

عزیزان یک فنجان چای بابونه بنوشید، تا سبب کاهش علل سرگیجه، مانند:تنش روانی خود باشید.

کاربر عادی

سطح :

5

22

8766

محسن مخمدی

دروددددددددددددددددد خسته نباشید از دیشب تا الان توی سرم قسمت پشت سرم احساس سنگینی میکنم وموقع راه رفتن سرگیجه دارم شقیقه هامم درد میکنه .دلیل این سرگیجه چیه

کاربر عادی

سطح :

5

22

8766

جلال قمی

سلام وتشکر از اطلاعات پزشکی درمانی درمورد سرگیجه

سلام چند وقتیه تپش قلب همراه سرگیجه دارم پزشک ها طبق معمول میگن هیچیت نی. راهنمایی بفرمایید

کاربر عادی

سطح :

1

0

1038

یک بیمار

سلام من نزدیک به ده ساله سرگیجه دارم قرص سیناریزین بتاهیستین مصرف می کنم. اما گاهی بهتر میشم گاهی نه. نمیدونم کی می تونم قطع کنم قرص هارو؟

کاربر عادی

سطح :

5

23

296

دکتر مولایی

نفس عمیق یکی از بهترین راه ها برای برطرف شدن سرگیجه است. این کار باعث می شود اکسیژن کافی به مغز برسد و اعصاب راحت شوند و سرگیجه کاهش یابد. – در جایی راحت بنشینید یا دراز بکشید. – یک دست را روی شکم قرار دهید و شست دست دیگر را روی در مقابل سوراخ بینی بگیرید و دهان را ببندید. – به آرامی با سوراخ باز بینی نفس بکشید و شکم را از هوا پر کنید. – نفس را نگه دارید و دو سوراخ بینی را ببندید و لب ها را جمع کنید. – بعد از دو یا سه ثانیه، به آرامی نفس را بیرون بدهید و سعی کنید هوای داخل شکم را نیز خارج کنید. – این کار را ده بار تکرار کنید. – سپس به مدت 5 دقیقه بنشینید و به صورت عادی نفس بکشید تا از سرگیجه جلوگیری شود.